猛暑お見舞い申し上げます

梅雨が明けた途端、暑い日々が続いています。

水分と塩分の補給を十分にしましょう。

暑い日中は不要不急の外出は控えましょう。

健康のためとウオーキングに出かけて熱中症になっては本末転倒です。

暑さに体が慣れるまでは用心に越したことは有りません。

夜も気を付けてくださいね。

エアコンがある家は使ってください。

無い家は室内に風が通るように工夫してくだい。

命を守りましょう。