毎日の体調管理と免疫力　その1

いよいよ冬が近づいてきたなと実感する日々が続いています。

感染症の原因となる細菌やウイルスは、低温・低湿度で活発に働くことが多く、

例年冬になると季節性インフルエンザや風邪などの感染症が猛威を振るう傾向にあります。

さらにまだ新型コロナウイルスの感染症に気が抜けない日々ですので、一層の感染予防対策が

必要になります。手洗い・マスク・三蜜会費はもちろん、自分自身の免疫力を低下させないための

体調管理を行い、元気に冬を過ごしましょう。