皐月　みどりの日

ゴールデンウィークに入ってからずっと良い天気が続いています。

日毎に緑が濃くなっていき、まさに「目に青葉」。

昼間は夏の気温になって朝晩は霜注意報が出る冷え込みに体調を崩さないようにと注意をしています。

今年の夏も猛暑になる予報が出ています。

屋外で活動することも多くなりますので、熱中症と日焼け対策をしないといけません。

わかっているけどついうっかり、が体に障ります。

基本をおさらいして臨みたいですね。