背筋を伸ばして

まだ寒さが吉備石井ですが、空の色や日差しの中に春の兆しを感じます。

厚手のセーターやコートを着ていて丸まりがちな背中を薄着の春に向かって改善したいですね。

背筋を伸ばすと

①　内臓が伸びるので胃腸の調子が良くなる

②　胸が開くので心肺機能が良くなる

③　目線が上がるので気持ちも上がる

④　何より若々しく見える

私見ですが・・・　どうですか？